Obesidad y sobrepeso con Flores de Bach
Cuando se habla
de estar obeso, en general nos referimos a un aumento en la grasa
corporal sobre lo saludable. Todos poseemos algo de grasa pero cuando
tenemos un exceso de grasa, nos afectara nuestra salud física y por otra
parte también nuestra salud mental, afectando nuestras emociones y
autoestima.
Una terapia
con Flores de Bach te ayudará a manejar tu ansiedad y encontrar el
equilibrio emocional necesario para que puedas recuperar la tranquilidad
que necesitan y combatir la llamada “hambre emocional”.
HEATHER:
Es ideal para
el tipo de personalidad que tiende a hacer una excesiva ingesta de
alimentos por su necesidad de llenar el vacío que siente. La
preferencia de alimentos de Heather suele ser indiscriminada, no es
necesariamente alguien “dulcero”. Si es así, se recomienda Heather junto
con otro remedio floral, Chicory. En este caso, la persona tiene cierto toque mandón en el hablar. Cuando
hay descontroles muy acentuados en la ingesta de alimentos (por
ejemplo, alguien que come un paquete de galletitas sin pensar, o busca
cosas en el frigorifico en la noche), el remedio indicado es Cherry Plum.
AGRYMONY:
Se utiliza
cuando la ingesta excesiva de alimentos tiene un componente de evasión,
hasta de adicción, para calmar la angustia. El gordito Agrimony es muy
sociable, come y bebe disfrutando mucho... pero la procesión va por
dentro.
Si
necesitamos adelgazar por cuestiones de salud, pero no conseguimos tomar
fuerzas para arrancar con una dieta estas son las flores se aconsejan
que pudieras necesitar:
HORNBEAN:
Pereza. Mañana empiezo, dice.
LARCH:
Dice “No, las hermosas y delgadas son otras, yo ya me quedo así”.
WILD ROSE:
No se siente capaz de ser deseable, pierde interés en lo sensual y no confía en su fuerza.
ELM:
Abrumada por la
idea de tener que hacer un régimen, le parece una tarea imposible de
realizar. Ya tiene mucho estrés en su vida para sumarle una dieta.
GENTIAN:
Si la persona engordó por un bajón anímico, y al no poder salir de él no consigue la fuerza necesaria.
CLEMATIS:
Cuando la
persona cree en soluciones mágicas y en que puede seguir comiendo sin
problemas con “ayudas” que no están sustentadas en la realidad.
CHESNUT BUD:
La persona parece no darse cuenta del problema que tiene. Si hizo dieta, bajó de peso y volvió a engordar enseguida.
MUSTARD:
Cuando el
sobrepeso acompaña a una depresión por causas internas, que pueden ser
neuro-hormonales. Se aconseja para el aumento de peso del invierno, por
un estado alterado del ánimo asociado con esta época del año.
Cuando hacemos dieta, estas flores pueden ser muy útiles para equilibrarnos anímicamente:
IMPATIENS:
Para no desesperar, bajar el nivel de tensión y ansiedad a que nos somete una dieta estricta, cuando esta es necesaria.
CRAB APPLE:
Para mejorar la capacidad depurativa de la dieta y desintoxicarse más rápidamente.
CHERRY PLUM:
Para quienes son adictos a los hidratos de carbono, y necesitan abstenerse de ellos. Les aporta energía sin bajones de glucosa.
WILD ROSE:
Permite poner en movimiento la energía sexual, sentirse más seductor y confiado, lo que colabora con la autoestima.
BEECH:
Para cuando nos ponemos intolerantes y críticos con otros, como reacción al estrés de la dieta.
Obtenido del blog "tu salud para siempre".
